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番茄炒秋葵的食材和調料:秋葵番茄蒜末番茄炒秋葵的的家常做法,番茄炒秋葵怎麼做好吃一、秋葵洗凈後去掉頭上的「小帽子」,切成小段(不要切得太薄),番茄切塊,蒜切末二、熱鍋涼油,倒入蒜末爆香,下秋葵三、倒入番茄塊翻炒……
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番茄炒秋葵的食材和調料
秋葵 番茄 蒜末
番茄炒秋葵的的家常做法,番茄炒秋葵怎麼做好吃
1.秋葵洗凈後去掉頭上的「小帽子」,切成小段(不要切得太薄),番茄切塊,蒜切末
2.熱鍋涼油,倒入蒜末爆香,下秋葵
3.倒入番茄塊翻炒,蓋上蓋子燜1.2分鐘
4.調入一小勺白糖,繼續翻炒至番茄出的湯汁和秋葵的黏液會混合在一起,很黏糊的感覺
5.最後調入鹽炒勻即可
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