原來腸胃炎時，吃什麼都可以！ - 康健雜誌198期
2015/4/25 · 吃到不潔的食物或病毒感染而上吐下瀉時，該吃些什麼才好？如果你都是以吐司、稀飯、或白饅頭果腹，那可就白白受苦了。因為最新的建議是，腸胃炎的時候，大部份的東西都可以吃。 只吃白吐司、稀飯，可能營養素不足 馬
原來腸胃炎時，吃什麼都可以！ - 康健雜誌198期
2015/4/25 · 吃到不潔的食物或病毒感染而上吐下瀉時，該吃些什麼才好？如果你都是以吐司、稀飯、或白饅頭果腹，那可就白白受苦了。因為最新的建議是，腸胃炎的時候，大部份的東西都可以吃。 只吃白吐司、稀飯，可能營養素不足 馬
4招搞定你的胃！和脹氣-胃食道逆流-胃痛說掰掰 -早 …
【早安健康／蔡佳芳編譯】你是否經常因為忙碌而三餐不正常？或是下班後跟同事、朋友的聚會吃太多又喝過多？擔任飲食健康顧問的南惠子建議，可攝取蛋、豆腐、優格好消化、高營養食材，來減輕因不規律飲食生活引起的胃脹、胃食道逆流等等胃部 ...
民眾衛教 > 胃嘟嘟要緊嗎？ - 立人醫事檢驗所
老王經年累月「胃嘟嘟」，醫師每次都說吃吃胃藥就可以了，應該沒什麼大礙，不過這老毛病總是好好壞壞、無法根治，好像醫師也不怎麼高明。隔壁的吳老先生平常看來健健康康的，有天卻聽說住院了，家人說他也是覺得「胃嘟嘟」，不過去醫院做檢查 ...
博客來-中文書>出版社專區>文經社>所有書籍
40年「足部健康法」精華 足底按摩先驅吳若石神父 親自指導、參與、執筆的正統足部反射健康法著作 訂新名 脫離舊法入新境界 定新圖 將新現製成標準圖 新手法 兼顧施作者絕不傷手 新教材 自學或認證...more
吃宵夜七大原則，讓你吃對食物好好睡 - 康健雜誌
2016/12/19 · 1.來點富含色胺酸的食物 富含色胺酸的食物，可有效幫助睡眠，包括香蕉、堅果、芝麻、蜂蜜、高纖餅乾，和動物性食物（牛肉、豬肉、鱈魚、鮭魚等），或許是不錯的選擇。但注意有些人喝牛奶會脹氣不適，且肉類是高蛋白質的食物，較不易 ...
請大家教教我~~胃潰瘍的病人可以吃些什麼ㄇ-楊桃美食網
2012/2/17 · 首先要盡快停藥,許多藥品如消炎止痛退燒之類的藥品,如阿斯匹,林抗生素之類,抗腫瘤之類,或腎上腺皮質激素類的藥物往往會刺激或破壞胃粘膜.造成潰瘍. 其實什麼都可以吃,只是不要吃刺激性食物如辣椒,胡椒,咖哩,芥末,大蒜,等,或酸性太強的食物及飲料 ...
怎麼吃 才能降低壞膽固醇？ - 元氣網
【內容摘自《逆齡族活力的祕密》，作者康健雜誌記者群 合著，天下雜誌文化出版】 會害人阻塞血管的低密度膽固醇(LDL，也就是壞膽固醇)數值破表了，該不該吃藥降血脂？刊登 …
胃寒 要暖胃 - 葉慧昌中西醫師 - 葉慧昌中醫診所 - 中醫 …
大熱天吃碗剉冰，涼意沁人心脾，原是一大享受，但是有的人吃完馬上胃痛，無福消受；有時連吃點香蕉、橘子、西瓜、水梨…都不行。只要一受點風寒，別人是咳嗽、流鼻水，他卻腹痛、拉肚子，一切苦果先由腸胃來承擔。
有關運動營養的小知識(上)–運動前-中-後的飲食 - …
老師你好：冒昧打擾，我是中研院員工，每週四上你的課程，因下星期起本實驗室MEETING改在中午舉行，我到教室已經是1230左右，不知是否還可以進入參加課程？我的研究所靠近大門，所以我跑到活動中心可以算是熱身？
【教學】天然複合水果酵素DIY @ 林桑's 玩樂‧生活© :: …
天然複合水果酵素 材料： 甜菜根1-2個〈去頭尾〉。蘋果1-2個〈去蒂.籽〉。奇異果2-3個〈去頭尾〉。葡萄20個。鳳梨1個〈去頭尾or去皮〉。火龍果1個〈去頭尾or去皮〉。青木 …
MSN 健康｜健身-瑜珈-彼拉提斯-飲食營養-醫療疾 …
提供您康健、早安健康、華人健康網、商周等專業媒體內容，最權威的專家知識，並為您量身訂做重量訓練、瑜珈、彼拉提斯課程，讓您從裡到外都健康、樂活每一天！
根治飲食法｜開始三餐都要有蔬菜！(W1) - 跪婦阿冠說 …
W1，20150504-0510 由於緣分的來臨，與根治飲食法賴宇凡老師相遇，讓阿冠當頭棒喝，從吃了八週沒啥幫助的低脂飲食轉為低糖均衡飲食。均衡飲食計畫從這一週開始將有很多的調整，標題改成根治飲食法，並且將飲食計畫歸零從第一週開始。雖然說這一週 ...
台北萬華教室 @ 苦行健康教室 身-心-靈-能量自然療 …
苦行健康教室 身、心、靈、能量自然療法 跳到主文 身心靈能量健康法，是宇宙賜給人類基本的自醫手技與觀念，這也是人類既有的潛能，只要「勤」以練習，用於生活上，便可以預防及醫好各大醫院醫不好的疾病，它能使人類更健康、快樂、省錢及更 ...
樂活營養師 - 冬季鍋物致胖 薑母鴨第一名
樂活營養師 天氣冷了，每一間鍋物店都是人潮。除了涮涮鍋、麻辣火鍋之外，薑母鴨、羊肉爐等冬令補品，更是大排長龍。不過，在專家眼中，這些冬令補品，熱量可能比麻辣鍋還要高。如果沒有掌握飲食管理訣竅，一週吃一次、一個月胖一公斤，可是 ...
胃腸疾病 - 大紀元 - 大紀元新聞網 - 海外最大中文媒體
2015/9/16 · 腸道包括食道、胃、大腸和小腸、結腸和身體消化系統的其他部位，健康人的體內有九成以上微生物居住在腸道內，統稱腸道菌。腸道菌個體十分微小，小到至少要800倍以上顯微鏡才能見到，但是數量和種類卻大到無法想像，目前人類科學對腸道 ...
全民健康基金會 - 水果怎麼吃才健康？
Q、為了減肥，是否可將一天三餐中的一餐改成水果餐？ A、不少藝人、名人標榜以水果餐減重，隔一陣子，只吃蘋果、香蕉等單一水果的減重方法就會「捲土重來」，但營養素各司其職，人體需要均衡的營養，每一大類食物無法互相取代。
衛生教育--消化性潰瘍的治療(二)
消化性潰瘍和胃酸、幽門桿菌以及非類固醇抗炎藥的關係十分密切。因此，減少胃酸、清除幽門桿菌、並避免服用不必要的非類固醇抗炎藥就是消化性潰瘍疾病的治療要點。
正確預防胃食道逆流 專業醫師的7個提醒 -早安健康
養生保健 胃食道逆流症狀 常常吃完甜點就覺得「火燒心」？或是胃口大開，吃太多重口味食物，導致胃酸過多、湧上喉嚨？《顧好呼吸道》一書中指出，這些都是胃食道逆流的 ...
陳中醫診所
更新日期102年5月28日c 醫療機構網際網路資訊管理辦法 第4條 前條網路資訊之首頁，應以明顯文字，聲明禁止任何網際網路服務業者轉 錄其網路資訊之內容供人點閱。但以網路搜尋或超連結方式，進入醫療機構之網址（域）直接點閱者，不在此限
