「藜麥」相關食譜共 58 道 - iCook 愛料理
2018/2/5 · 藜麥( Quinoa ),又稱為「印加黃金」,種植千年以來富有「穀物之母」的盛名,小小的穀粒飽含非常高的營養價值,更是近幾年最流行的超級食品「 Super...。
楊枝甘露是一種港式甜品,主要食材是芒果,西柚和西米,配料是椰漿和淡奶油,...
在炎熱的夏天,很多人都喜歡泡檸檬來喝,檸檬水味道酸酸甜甜,非常開胃可口,...
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植物油中含有的長鏈脂肪酸在被人體吸收後,被輸送並儲存在人體各組織中,如脂肪,肌肉、肝臟,並儲存起來,需要時被分解轉化為能量。而中鏈脂肪酸的消化吸收速度約為長鏈脂肪酸的4倍,並且直接通過靜脈輸送到肝臟,被迅速分解轉化為能量。
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纖維。日本購入*EASY OFF 食物纖維(膳食纖維) part II (在吃飯的不要 … keayaco.pixnet.net 為什麼吃飯的不要看? 因為我在講便秘大全從日本玩回來也過了一個月了所以這包膳食纖維也差不多吃了一個月(還差幾天)現在就要來成果發表!! P.S. 這是6/9寫 …
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含有一般植物少有的植物性白蛋白及水溶性甜菜素,並有豐富維生素和水溶性膳食纖維 ... 酪梨怎麼吃? 最簡單的就是打成酪梨牛奶,不過也很適合切塊後,直接沾著梅子粉、薑汁醬油、哇莎米食用喔,可以吃到酪梨原味;還有一個小撇步,早餐 ...