營養豆漿

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營養豆漿介紹

薏米利尿去體內濕氣,同時加了點紅豆和黃豆,更加營養了營養豆漿用料工具主料:薏米(30克)紅豆(20克)黃豆(20克)調料:白糖(5克)廚具:攪拌機營養豆漿的做法:1.前一天晚……

營養豆漿詳細內容

營養豆漿
薏米利尿去體內濕氣,同時加了點紅豆和黃豆,更加營養了

營養豆漿用料工具

材料 薏米 (30g) 紅豆 (20g) 黃豆 (20g)
調料 白糖 (5g)
做法 攪拌機

營養豆漿的做法:

  1.前一天晚上把薏米紅豆黃豆泡高,圖為泡好后的。
  2.放入榨汁機打碎,用豆漿機比較好,就不用再煮熟了,我做的量少,所以就用榨汁機了。用榨汁機榨后倒入鍋中煮沸。
  3.煮熟了倒入杯中,可以食用了。
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