幸福蛋炒飯

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幸福蛋炒飯介紹

幸福蛋炒飯的功效與作用:雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目番茄醬:輔助降血壓、改善血液循環、擴張血管幸福蛋炒飯的製作材料:剩米飯雞蛋番茄醬鹽蔥花幸福蛋炒飯的家常做法:1.把雞蛋攪均勻備用2.隔夜……

幸福蛋炒飯詳細內容

幸福蛋炒飯

幸福蛋炒飯的功效與作用

雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
番茄醬:輔助降血壓、改善血液循環、擴張血管

幸福蛋炒飯的製作材料

剩米飯 雞蛋 番茄醬 鹽 蔥花

幸福蛋炒飯的家常做法

1.把雞蛋攪均勻備用

2.隔夜的剩米飯,打散,把雞蛋加入飯中,我這個好像雞蛋少了點,木有看起來金黃金黃滴

3.鍋中熱油

4.把準備好的米飯倒入鍋中,快速打散,炒開,不要胡了,胡了不好吃哇,那味道會怪怪滴

5.加上少許的鹽,喜歡加蔬菜的要另加了,我記得我那天好像只有米飯和雞蛋,什麼菜都沒

6.一時的興起,克了雞蛋,攤了蛋皮

7.把米飯倒入,蛋皮中,包起來那個邊邊會有些粘起來的感覺

8.最後高興的寫上幸福