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丁香魚炒花菜的材料
花菜(130g) 丁香魚(40g)丁香魚炒花菜的調料
鹽(適量) 味精(適量)做丁香魚炒花菜所需做法
炒鍋
丁香魚炒花菜的做法步驟
1.食材：花菜（已清洗）、丁香魚
2.取40g丁香魚放入盤中，待用。
3.將已清洗好的花菜下入清水鍋中焯開至熟，撈出。
4.燒鍋倒油燒熱，下入焯好的花菜和丁香魚翻炒翻炒。
5.然後，加適量的鹽。
6.加適量的味精。
7.調味炒勻，即可。
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