紫薯玫瑰花捲

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紫薯玫瑰花捲介紹

紫薯營養豐富,具有特殊的保健功能,經常吃紫薯,可以抗衰老,改善皮膚膚質,調理內分泌。主料紫薯2……

紫薯玫瑰花捲詳細內容

紫薯玫瑰花捲

 紫薯營養豐富,具有特殊的保健功能,經常吃紫薯,可以抗衰老,改善皮膚膚質,調理內分泌。

 主料

 紫薯200g 麵粉250g

 輔料

 酵母4g

 紫薯玫瑰花卷的做法

 1.紫薯蒸熟後去皮壓成泥

 2.加入麵粉和酵母

 3.和成光滑的麵糰放在溫暖處發酵

 4.這是發好的麵糰

 5.將麵糰放在面板上揉一會

 6.分成小塊麵糰

 7.將小塊麵糰滾圓

 8.擀成圓形

 9.依次擀好,5個一組,從上至下一片壓一片放好,再搓幾根長條放在一端做花蕊

 10.捲起來,從中間部分捏細

 11.掐斷,即成兩朵玫瑰花

 12.將花瓣翻開

 13.放入蒸鍋中醒發一會再蒸8分鐘即可

 14.是不是很美的花呢

 烹飪技巧

 麵粉的加入根據紫薯的濕度進行調整,麵粉一點一點加入,蒸好后需蒸兩分鐘在開蓋。