心血管疾病資訊網-心血管疾病,高血壓,高血壓食譜
<<我要詢問問題>> 1200卡示範食譜‧午餐 日式蒟蒻涼麵 食材：蒟蒻結200公克、蕎麥麵條40公克、小黃瓜80公克、紅蘿蔔20公克、乾香菇10公克、竹筍100公克、雞胸肉80公克、日式柴魚醬油2茶匙。 作法： 1. 將醬油拌入1湯匙冷開水，成日式涼麵醬。
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博客來-中文書>醫療保健>飲食保健
健康，從日常飲用水開始 喝什麼水，什麼時間喝水，大口喝水或小口慢飲 不同體質、不同身體狀況，喝水方式都有差異 營養專家全面解析 讓你補充水分不失誤，喝出健康好身體 手腳冰冷、月經來了、...more
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吃大量高纖還是便祕，問題在水分！ - 康健雜誌
2017/6/21 · 膳食纖維吃對了嗎？許多人三餐努力吃了大量的五穀、高纖蔬果，但便祕的狀況卻不見改善，甚至還有惡化的跡象，究竟問題出在哪？
宅男研究生 靠超商豆漿減肥法 6週甩油12公斤 - uho優活健康網
碩二魏姓研究生從小胖到大，試過許多網路減肥偏方，體重數字就像溜溜球一樣越減越高。眼看即將畢業，為了能在求職過程讓主管留下良好形象，順利進入理想的公司，魏同學求助於專業醫師後，利用「超商豆漿減肥法」，輕輕鬆鬆在6週內瘦了12公斤。
大腸癌飲食禁忌及食譜原則
如果你接到家人打來的這通電話，可能會非常驚慌。因為他就像你一般身體健康，但是現在這個訊息則令你害怕。他說：「醫師發現我的大腸裡長了一顆大息肉。醫師說可能是癌症。」他又說：「你也應該去看醫師，因為大腸息肉病人的親屬，也有較大的 ...
藥膳食譜 - 愛網首頁
蟬兒 … 看見生命的主造作那循環不已的日頭時，喉頭自然詠嘆出清脆歡愉的歌聲，唱出一首首令世人永遠無法忘懷的頌讚禮歌。 江林月嬌 摘自 《禮讚之生命 17年蟬 》
金銀婆婆長壽不失智秘方！日80歲名醫：-是百藥之首 -早安健康
對抗老化 老人痴獃 【早安健康／張維庭編譯】話不多竟容易失智？研究發現日本人瑞金銀婆婆的養生法就是一天一次聚在一起聊天，大腦血流量在正常的閒聊中顯著增加，而 ...
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MSN 健康 – 健身美容資訊全面睇
提供各類健身及瑜珈教學影片、飲食醫療相關文章，配合運動熱量計算小工具，幫你打造個人健康計畫。 ... 醫 for Elderly 實習耆兵高薪聘大使 長者就業減認知障礙症 都市日報 醫 for Easy 中醫治失眠用黨參 兼有高血壓者加桑寄生
挑戰宿便-高纖飲食 - 長庚大學 學務處
何謂宿便 「宿便」是指囤積在小腸絨毛及大腸粘膜上的老舊廢物。 宿便=便秘。 從字面解釋，宿是一夜的意思，只要是隔夜沒有排出的糞便就算是宿便。 固有便秘習慣的人，通常會有宿便形成。有固定排便習慣的人不一定沒有宿便的產生。
矽谷美味人妻 :: 痞客邦 PIXNET ::
更多有趣食譜請到 美味生活網站 天氣冷颼颼，這時候來杯暖暖的現煮紫米紅豆牛奶粥最棒了，綿密的紅豆與咬勁十足的紫米一起熬得軟爛噴香，配上牛奶吃上一口，甜蜜又幸福！ 除了媽媽愛吃，KT也很推薦替小朋友們準備暖呼呼的甜粥當餐間甜點呦 ...
【減肥】七日瘦身湯(巫婆湯)食譜，執行成果大公開!(可 …
喝湯方式： 從今七日起，減重者得遵行下列食譜進食，覺得餓時就喝此瘦身湯，它不會增卡路里，又會加速減重者消耗脂肪的速度，喝的越多就瘦的越多。 第一天：只吃水果，香蕉除外，哈密瓜和西瓜的卡路里特別低，只喝不加糖的飲料。
